TEST AUTOESTIMA

 La autoestima es necesaria para la supervivencia psicológica, es una cláusula emocional. Sin autoestima, la vida puede ser enormemente dolorosa, una persona sin autoestima incluso puede dejar de satisfacer muchas de sus necesidades básicas. Una de las principales características que diferencian al ser humano de los demás animales es la consciencia de sí mismo. 

 Somos capaces de establecer nuestra identidad y darle un valor, dicho de otra manera, podemos definir quiénes somos y luego decidir si nos gusta nuestra identidad o no. El problema de la autoestima reside en esta capacidad humana de juzgar. Te pueden desagradar algunos colores, sonidos, formas o sensaciones, pero cuando se rechazan partes de uno mismo, se causa un gran daño a las propias estructuras psicológicas que, lite- ralmente, tienen la importante función de mantenernos vivos.

 Te propongo un sencillo test para que puedas evaluar tu autoestima.